Mangez bien, mangez sain, mangez malin!

Cadre dynamique célibataire, les heures sup’ sont votre lot quotidien. Quand vous rentrez chez vous tard le soir, vous êtes non seulement épuisé, mais aussi affamé, et bien sûr, ne savez absolument pas quoi cuisiner. Par dépit, vous finissez par vider vos placards ou par sortir acheter un plat préparé chez l’épicier du coin. Résultat: régime ruiné, santé menacée, sans compter l’argent dépensé. Rassurez-vous: vous n’êtes pas seul à céder à la facilité. Planicook.com vous a compris: vous pouvez désormais manquer de temps et d’originalité culinaire, vous ne mangerez pas moins bien pour autant !

Ce site a en effet pour ambition de vous faire redécouvrir le plaisir de cuisiner facile, rapide, sain et pas cher ! Tout un programme… Le principe? Vous introduisez vos mensurations (ne trichez pas!), le matériel dont vous disposez pour cuisiner, les aliments qui vous plaisent, ceux auxquels vous êtes allergique (vous pouvez aussi dresser le profil culinaire de toute la famille et de vos invités, pourquoi pas…), et le site établit pour vous une liste de menus pour la semaine, avec le budget nécessaire. Petit plus: une fois le menu (très varié!) validé, d’un clic de souris, le moteur établit la liste de courses pour toute la semaine.

On appréciera le coin minceur, avec les conseils des nutritionnistes, la courbe de poids personnelle, les trucs et astuces pour manger équilibré et perdre du poids, etc. En revanche, on regrettera que le service soit payant: comptez 8 euros d’abonnement mensuel (l’équivalent de 3 barquettes de macaronis au fromage congelés), mais avec une première semaine gratuite.

Vincent Papaleo